Готовясь к погружению в холодной воде » Международный клуб профессионалов экстремальных видов спорта и экстремальных путешествий "ProClub"

Готовясь к погружению в холодной воде

В то время как большинство дайверов пакуют и прячут свое снаряжение на зиму, некоторые начинают готовиться к холодноводному сезону. Это наилучший способ поддерживать дайверские навыки на протяжении всего года. Но для того чтобы получать удовольствие от погружений и оставаться в безопасности, вам необходимо узнать больше о теплозащите.

Как на вас влияет холод

Холод влияет на работу вашей системы кровообращения. Обычно поток крови к вашей коже и конечностям сокращается, чтобы сохранять тепло наиболее важных органов вашего тела. Сокращение интенсивности кровообращения происходит постепенно на протяжении конкретного погружения. Этот эффект также «накапливается» на протяжении повторных погружений. В связи со сниженной интенсивностью кровеносного потока конечности начинают «неметь», и в том числе снижается чувствительность пальцев. Это осложняет вам осуществлять ряд навыков, таких как прочистка маски, настройка ремней, работа с карабинами и застежками.

Более того, при уменьшении интенсивности кровеносного потока снижается скорость рассыщения тканей тела. Таким образом, повышается риск возникновения ДКБ.

Также, когда во время погружения ваше тело охлаждается, возрастает темп дыхания, что, естественно, приводит к увеличению расхода газа. На самом деле он увеличится практически вдвое. В результате вы израсходуете больше газа за меньшее время, чем за такое же время, проведенное в более теплых условиях. А значит, вам потребуется сохранить больший запас газа в баллонах. Например, если вы обычно завершаете погружение с 40 барами в баллоне, то в холодной воде вам потребуется 80 бар. 40 бар может оказаться недостаточно при возросшем в холодной воде расходе газа.

Эффекты, связанные с холодом, в сочетании с мелкими проблемами могут привести к реальной экстренной ситуации.

Как работает мокрый костюм

Использование мокрого костюма – наиболее распространенный метод обеспечения теплозащиты. Основная задача мокрого гидрокостюма – минимизировать потерю тепла вашим телом. Это достигается за счет создания слоя воды между вашей кожей и материалом костюма. Тепло вашего тела нагревает слой воды, который затем выступает в роли изолятора. Толщина и качество материала, из которого изготовлен костюм (как правило, – неопрен) определяет способность вашего костюма к сохранению тепла. Чем толще неопрен, тем вам теплее. Также минимизировать потери тепла можно, ограничив циркуляцию воды. Именно поэтому так важен покрой гидрокостюма, то, как он сидит, его эластичность, качество манжет и застежек.

Сухой костюм – следующий по распространенности способ обеспечения теплоизоляции. Он работает практически так же, как и мокрый костюм, за тем исключением, что он сохраняет ваше тело сухим. Сухой костюм сохраняет тепло за счет создания воздушной прослойки между вашим телом и материалом костюма.

По мере погружения в воду, благодаря увеличению давления, ваш мокрый костюм сжимается. Это сжатие снижает вашу плавучесть и способность костюма к сохранению тепла. Самое большое уменьшение плавучести и изоляционных свойств костюма происходит при погружении на первые 10 метров. В воде у вас не будет способов возмещения потерянной изоляции, так что решайте эту проблему заранее, добавляя дополнительные слои неопрена.

Выбор правильного гидрокостюма – важная часть планирования вашего погружения, вне зависимости от того, используете ли вы сухой или мокрый гидрокостюм. Фиксируя температуры воды, глубины, донные времена и информацию о выбранной теплозащите, вы создадите базу данных, которая поможет вам в планировании ваших будущих погружений.

Пять стратегий сохранения тепла тела:

Для того, чтобы ваше погружение было более комфортным и безопасным, следуйте следующим рекомендациям для сохранения тепла тела:

Оставайтесь в тепле до погружения. Потеря тепла постепенна и может начаться задолго до вашего прибытия на место погружения.

Поддерживайте тепло между повторными погружениями. Если вы будете оставаться в мокром снаряжении между погружениями, это приведет к дополнительной потере тепла через испарение воды.

Надоел дайвинг? Посмотри взрослое видео здесь.

Согрейтесь как можно скорее после выхода из воды. Вы можете начать делать это прямо на палубе судна: вытритесь полотенцем и переоденьтесь в сухую одежду.

Гипотермия может развиваться без ярко выраженных симптомов. При выборе гидрокостюма всегда выбирайте лучшую теплозащиту.